Гатчинцев приглашают на бесплатные тренировки в Приоратский парк

В Приоратском парке начались бесплатные занятия физкультурой на открытом воздухе. 

Происшествия
29 июня 2020 14:00
997
Гатчинцев приглашают на бесплатные тренировки в Приоратский парк

Все желающие могут попробовать йогу, воркаут или стретчинг и выбрать для себя подходящий комплекс упражнений под наблюдением тренера. Спортивный сезон в парке открылся 24 июня занятием по йоге. 

1 июля запланирована тренировка по воркауту ( определенный комплекс силовых упражнений с весом собственного тела). 8 и 10 июля ждут желающих заняться стретчингом, то есть растяжкой.  

15 и 17 июля всех приглашают на фитнес-тренировку барре- это комплекс, включающий в себя более специально разработанных упражнений, которые  включает элементы пилатеса, балета и йоги.

Начало занятий в 10:00, сбор у входа в Приоратский дворец. Количество участников ограничено, необходима предварительная регистрация на странице Паркового агентства в социальной сети ВКонтакте.

 

Фото: https://vk.com/parkilenreg?w=wall-192659626_427

 

29 июня 2020, 14:00
Источник: https://vk.com/parkilenreg?w=wall-192659626_427