Наталья Короткова: «Гатчинский полумарафон принял 4500 заявок. Лимит исчерпан.»

Елена Гордиенко:
- Гатчинские спортсмены в этом году «зажигают»? Я знаю, что есть, чем похвастаться, и Вам лично, и спорткомитету.

Наталья Короткова:
- Действительно, по традиции Гатчина славится своими спортивными результатами как на уровне мировых соревнований, так и на уровне областных, которые охватывают большое количество спортсменов-любителей и просто вовлеченных в физическую культуру и спорт. В Ленинградской области проходят различные спартакиады, сельские игры, фестивали ГТО. Эта осень уже подарила новые победы спортсменам Гатчины.
Самая значимая из них для нас - это успех наших пенсионеров, спортсменов «серебряного» возраста. Они пример для подражания, гордость Гатчины и всех любителей спорта. Они впервые в истории спартакиадного движения пенсионеров в Ленинградской области в командном зачете одержали уверенную победу. Наша команда составлена из сильнейших спортсменов, которые проявляют на Спартакиаде пенсионеров Гатчины. Они мотивированы, умеют бороться за результат, пребывают в хорошем расположении духа. В этом году карты для них сложились очень хорошо: они смогли показать отличные результаты, завоевали право участвовать во Всероссийской спартакиаде. Рассчитываем, что они смогут проявить себя и там. Хотя, на самом деле, самое главное в таком возрасте - это участие, это чувствовать, что они важны, что за ними тянется и на них равняется молодежь.

Елена Гордиенко:
- Совсем недавно завершились еще игры - Фестиваль чемпионов ГТО, расскажите об этом.

Наталья Короткова:
- Сборная команда Гатчинского района была представлена 9-12 ступенями. Впервые наша команда смогла занять призовое место по итогам командного первенства и в личных дисциплинах. Наши участники в каждом упражнении становились победителями или призерами. Я сама случайным образом (выпали выходные без соревнований, которые я провожу) стала членом этой команды в 12-й ступени. Мы выполняли нормативы, но уже не на получение знаков, а на результаты: каждому результату соответствовало определенное количество очков, которое в сумме складывалось в итоговой зачет. Сборная Гатчинского района в командном зачете стала третьей, уступив победителям 5 очков.
У нас был хороший, сильный, боевой состав: Александр Матюнин, Дмитрий Урусов, Алексей Хализов, Александр Смирнов, Наталья Короткова, Татьяна Коновалова, Дарья Перкова, Анна Смирнова. Три дня мы были хорошо сплоченной спортивной командной, поддерживали друг друга, подсказывали, радовались и переживали друг за друга. 3 дня прошли на одном дыхании в спортивной азартной борьбе. Игры начались в пятницу соревнованиями по стрельбе из пневматического оружия. Еще в первый день соревнований было плавание. Во второй день были зальные испытания ГТО - прыжок в длину, упражнения на пресс, наклон, показывающий гибкость, отжимания. И завершили 2-й день соревнования по кроссу.
На третий день была веселая эстафета. Важным итогом было участие претендентов в сборную команду Ленинградской области с целью представлять наш регион на Всероссийских играх чемпионов. Отборочным этапом и была эта эстафета, в которой был набор дисциплин комплекса ГТО - прыжок в длину по количеству раз на скорость, сгибание - разгибание рук в упоре лежа тоже на скорость, приседания с гирями, а у мужчин - рывок гири. Затем упражнение на пресс. Потом мужчины подтягивались, а женщины должны были подтягиваться на низкой перекладине, но условия зала не позволяли это сделать, и представительницы женского пола снова отжимались и ускорялись.
Все эти станции были расположены в зале по кругу - очень интересная, захватывающая спортивная эстафета. Я как работник спорткомитета думаю, что эта эстафета может иметь продолжение и на местах. В Гатчинском районе мы планируем внедрить проведение такой эстафеты, потому что многие жители участвуют в Гонке героев, в командных испытаниях по разным видам спорта, где нужно проявить свою силу, выносливость, быстроту реакции. Люди взрослого поколения, с удовольствием занимающиеся спортом, тоже готовы соревноваться. Неподготовленному человеку в ней успешно выступить сложно. Надеюсь, что это будет дополнительным толчком к систематическим занятиям спортом. Это базовые упражнения, ничего специального нет, и ходить в тренажерный зал, чтобы успешно выполнить эту эстафету, тоже не надо. Нужно просто регулярно выполнять комплекс этих упражнений в удобных для человека местах: дома, во дворе, парке, спортивном зале.
Если жить без движения, тело становится менее активным, открываются болячки. А когда есть движение, тогда и здоровье сильнее, и амбиций больше, и желания, и возможности тоже множатся.

Елена Гордиенко:
- Про это надо помнить все время: самое главное тут - не победа, хотя победа - это здорово, самое главное - участие. А участвовать могут все, кто спортом занимаются, - от мала до велика. Сейчас вы про пенсионеров говорили, а ребятишки могут участвовать?

Наталья Короткова:
- Конечно, в Гатчине много соревнований для детей. Традиционно, в начале сентября мы проводим массовые соревнования по бегу, которые называются «Воспитанием олимпийцев». В этом году они в 12-й раз прошли, собрали 1500 участников в возрасте от 1,5 до 12 лет. Конечно, эти соревнования, в первую очередь, не для самих детей, а для родителей: мы обращаем их внимание на необходимость систематических занятий физкультурой и спортом.
Вместе с этими соревнованиями параллельно проходит Ярмарка спорта, куда мы приглашаем коллективы, клубы, спортивные школы, чтобы они могли показать, что они могут предложить, и познакомить со своей деятельностью. Заниматься физкультурой нужно в рамках образовательного процесса либо процесса дополнительного образования, это проект, который должен идти параллельно с человеком всю его жизнь. Есть такие же требования, как в общеобразовательной школе, занятия начинаются в августе - сентябре.
Через такие мероприятия социального значения мы стараемся доносить до наших участников важность спортивного образования в жизни человека любого возраста и любой профессии.
Соревнования прошли успешно. Мы уже 3-й год подряд в каждой категории награждаем не 3-х сильнейших спортсменов, а по 10, чем вызываем эмоции радости и гордости у родителей за себя и за своих детей. 220 спортсменов было награждено в 11-ти возрастных категориях.
Третий год подряд мы проводим «Забег безграничных возможностей», в котором участвуют детки с какими-то ограничениями по здоровью. Их мы тоже награждаем, но не выявляем победителей и призеров, потому что относимся к каждому из них как к победителю в жизни: он вышел на площадку и успевает в своем режиме дня уделять время физкультуре, чтобы укреплять здоровье. Таких участников мы награждаем специальными призами, поздравляем, благодарим семьи за то, что они уделяют внимание физическому развитию детей вопреки всем своим сложностям.
Через неделю мы встречались с некоторыми участниками «Воспитаем олимпийцев» в рамках традиционной легкоатлетической эстафеты, которая посвящена празднованию Дню города Гатчины. Впервые в программе эстафеты у нас были допущены команды детских садов и начальной школы.
Получается, что теперь в эстафете, посвященной празднованию Дня города, у нас собирается большое представительство всех возрастов - начиная от дошкольников, заканчивая спортивными клубами.

Елена Гордиенко:
- Как она прошла? Вы довольны результатами?

Наталья Короткова:
- Она прошла не без проблем, потому что это эстафета, это спорт, к этому надо готовиться. Есть некоторые правила, которые надо выполнять. И, конечно, в ответе за эти правила сами представители, которые заявляют команды на участие в эстафете.
Я надеюсь, что с каждым годом спортивная образованность участников и их родителей будет расти. Они уже начинают ориентироваться в спортивной терминологии, уважительнее относиться к соперникам, к подготовке, они уже знают, что такое Положения, умеют их читать.
Родители помогают своим детям становиться крепкими, сильными и уверенными в себе людьми. Для этого мы и проводим такие соревнования и приглашаем к участию наших юных участников.

Елена Гордиенко:
- Что нас ждет в ближайшие месяцы спортивной жизни?

Наталья Короткова:
- Соревнований много. 14 октября прошел Кросс лыжников – это чемпионат и первенство города Гатчины по кроссу, бег по пересеченной местности. Мы проводим соревнования в парках, а не только улицы в городе перекрываем. Традиционно большой отклик имеют эти соревнования, потому что они для большого количества возрастных групп. Бегать в парке, в лесопарковой зоне приятно и интересно. Дистанция от 500 метров до 9 километров. Из новшеств - мы возвращаемся к проведению Кросса лыжников в формате, который был несколько лет назад, когда взрослым участникам предлагаем две дистанции - 4,5 километра (один круг), либо 9 – это два круга.
В рамках Первенства чемпионата Гатчины мы провели еще час ходьбы. Этот день нужен, чтобы обратить внимание жителей региона на необходимость двигательной активности, а ходьба является самой доступной из них. Ходьба - это не только способ передвигаться из пункта А в пункт Б, но и, если чуть удлинить прогулки, это хорошая тренировка. Ходьба становится отличной тренировкой сосудов, сердечно-сосудистой системы, суставов, связок, мышц. Голова и тело отдыхают, и человек наполняется энергией, домой приходит уже спокойным и восстановленным.
В рамках Кросса лыжников был проведен мастер-класс, где инструктор учил, как правильно ходить. Не удивляйтесь: если посмотреть на улицу, как ходят люди, очевидно, что необходимо корректировать их технику ходьбы в сторону безопасности. Плюс был еще мастер-класс по скандинавской ходьбе.
В этом году мы в сентябре впервые провели велофестиваль на территории Орловой Рощи, назвали его «День знаний». А в планах у нас - сделать два велофестиваля.
Самое главное - это желание и необходимость обратить внимание участников и всех обладателей двухколесных друзей на необходимость соблюдения требований безопасности, чтобы велопрогулки были безопасными и для того, кто на велосипеде, и для тех, кто пешком рядом. Мы рассказывали, на примерах показывали, что необходимо иметь шлем по размеру головы, который закрывается, который удобен ребенку - это не требования организаторов, а техника безопасности.
У нас было время между стартами, мы тестировали, задавали вопросы: можно в этом кататься или нельзя, можно повязывать кофту на пояс или нельзя? Дети отвечали чаще всего с юмором, руководствуясь своим опытом, отвечали на вопросы правильно.

Елена Гордиенко:
- А теперь немного о самом ожидаемом событии.

Наталья Короткова:
- Все жители Гатчины и Гатчинского района знают, что в ноябре наш спорткомитет проводит традиционный гатчинский полумарафон, который проходит по улицам столицы Ленинградской области. В этом году 14-й гатчинский полумарафон пройдет 12 ноября. Призываем всех поддержать наше спортивное движение, либо стать участником, либо волонтером-маршалом, либо просто поболеть. Мы организовываем точки боления, которые очень эффективны и важны для участников, они их поддерживают на эмоциональном уровне, позволяют показывать лучшие результаты. Когда есть праздничная обстановка, музыка, атмосферные взгляды – ощущения совсем другие.
В этом году мы ограничили количество участников до 4,5 тысячи бегунов. И конечно, ожидаем большое количество вовлеченных людей в это мероприятие.
Приглашаем всех жителей Гатчины присоединиться к мероприятию с детьми, выходите из дома, смотрите и детям показывайте, какие спортсмены атлетически сложенные, какие наши участники положительно заряженные.
Наши участники – это люди всех возрастов: это такая преемственность поколений, которая является примером подражания, равнение на активный образ жизни.
Участвовать в соревнованиях - это не просто купить слот. Многие уже привыкли, что участие в соревнованиях - платное. Когда-то это действительно было бесплатно. В Кроссе лыжников у нас, например, тоже частично бесплатное участие. Но из-за того, что количество участников растет, а бюджета соревнований не хватает для его безопасного проведения, мы, то есть организаторы, вынуждены определять размер заявочного взноса, который, в первую очередь, расходуется на безопасность.
По трассе - в соответствии со всеми требованиями и нормам безопасности - не только маршалы-распределители будут помогать обеспечивать безопасность спортсменов и следить за их состоянием, но и сотрудники частного охранного предприятия. Высокие заборы, железные рамки, металлоискатели обеспечивают безопасность участников в стартовом городке. Повышенные требования безопасности соревнований, естественно, увеличивают смету, бюджетного финансирования на это не хватает.
Купить слот - еще не значит стать участником. Это нужно человеку, который систематически занимается физкультурой и спортом, чтобы спланировать свой день и вовремя выйти на старт. Свои дела таким образом запланировать, чтобы иметь возможность спокойно наслаждаться участием в спортивном мероприятии. Сначала нужно потрудиться, проявить свой характер, посмотреть, на что ты способен и как далеко ты можешь зайти в спортивном усовершенствовании, а потом, после финиша, получать удовольствие от того, что ты преодолел.
Гатчинский полумарафон является одним из крайних соревнований сезона 2023 года по асфальту. Большее количество участников устанавливает на нем свои личные рекорды, потому что этому способствует погода - в меру прохладно, а это хорошо для быстрого бега. Наша ровная, без холмов, трасса тоже способствует высокому темпу. Приятно читать отзывы участников о том, что участие в Гатчинском полумарафоне становится личным рекордом для многих спортсменов.
Эти отзывы вселяют еще больше уверенности в том, что мы делаем правильное дело, проводим спортивные соревнования, уделяя большое количество внимания своему здоровью и его укреплению через систематические занятия физической культурой и спортом.

Елена Гордиенко:
- Сколько человек ожидается в этом году?

Наталья Короткова:
- Максимум 4,5 тысячи участников на 3-х дистанциях. Сначала у нас будет дан старт дистанции 10 километров - в 10.30, в 10.40 - 2 километра. Основной массовый старт на дистанцию полумарафона в 21 километр 97,5 метров будет дан в 12.00 часов.
Как организатор скажу приятное: у нас в России самый крупный беговой старт - это Московский марафон, он прошел в сентябре, и директор Московского марафона тоже заявился для участия в Гатчинском полумарафоне. Наш старт знают все организаторы беговых событий в России.

Елена Гордиенко:
- Он первый раз приедет?

Наталья Короткова:
- Из его команды ребята к нам уже приезжали. Дмитрий Тарасов, когда была выставка забега в Санкт-Петербурге, подошел к нашему стенду, поинтересовался и изъявил желание принять участие в Гатчинском полумарафоне. В первую очередь, нам, как организаторам, и жителям Гатчины это должно говорить о статусе и уровне организации нашего полумарафона - это уже всероссийское соревнование.

Елена Гордиенко:
- А в прошлые годы сколько участников было?

Наталья Короткова:
- Максимальное количество участников было 3000 с небольшим на всех дистанциях, но мы бы, наверное, могли бы и больше принять. Я участвовала в Московском марафоне, и когда я бежала дистанцию 42 километра, от старта до финиша меня сопровождала просто река участников. Не было ни одного момента, чтобы я оказалась на трассе одна. Вокруг меня было очень много бегунов. И в тот момент я поняла, что Гатчинский полумарафон чуть круче московского марафона, потому что инфраструктура Москвы, ширина ее улиц позволяют принять огромное количество участников. В этом году в Москве подали заявки 38 000 человек.
В Гатчине количество участников ограничено именно инфраструктурой - мы не можем принять больше, потому что это уже будет не бег, а просто ходьба, какая-то спортивная демонстрация. Поэтому разными расчетами ограниченное количество - 4,5 тысячи участников.
И как организатор я получаю удовольствие от того, что мы настолько подняли уровень организации нашего полумарафона и сделали его востребованным, что не каждый желающий сможет стать участником.

Елена Гордиенко:
- Как идет регистрация?

Наталья Короткова:
- Регистрация открылась в августе. 1 октября мы добавили еще дополнительные 500 слотов, взяв на себя ответственность, и рассчитываем, что это не сильно утяжелит участие других бегунов в соревнованиях, потому что все рассчитывают на рекорды. Хочется, чтобы трасса была беговая, чтобы плотность участников позволяла бежать. И за месяц до Гатчинского полумарафона – все лимиты исчерпаны, мы приняли 4500 заявок.
Будем приглашать уже только болельщиков, волонтеров, маршалов.

Елена Гордиенко:
- Есть же бесплатные слоты?

Наталия Короткова:
- Касательно Гатчинского полумарафона есть несколько категорий лиц, которые могут принять участие бесплатно, начиная от тех, кто нам предан: постоянные участники, кто участвовал в более чем 10 полумарафонах, регистрируются бесплатно. Есть значимые скидки для людей глубокого пенсионного возраста. К нам обращаются люди разного социального достатка, которые желают принять участие в марафоне. Их регистрируем, но при этом объясняем, куда этот взнос расходуется, потому что та же медаль, электронный хронометраж, безопасная трасса, питание на трассе, волонтеры, маршалы, охрана - все это не бесплатно.

Елена Гордиенко:
- Трасса, по которой будут бегать, та же?

Наталья Короткова:
- Сейчас она еще не готова. В прошлом году мы сменили трассу, согласовали ее с полицией, сертифицировали маршруты. У нас есть сертификат, который говорит о том, что трасса - полумарафон и именно 21 километр 97,5 метров: этот сертификат - основание для присвоения спортивных разрядов, но и гарантии участникам, что они бегут именно полумарафон.

Елена Гордиенко:
- На сегодняшний день, Гатчина обновляется, идет большой ремонт дорог. Будут изменения трассы?

Наталья Короткова:
- Участок трассы от проспекта 25 Октября до улицы Крупской на сегодняшний день находится в состоянии ремонта. Было проведено уже несколько рабочих совещаний именно по этому участку трассы, нам дают гарантии, что к 30 октября асфальтированное покрытие будет уже лежать. Принято решение, что 30 октября - это тот дедлайн, когда мы принимаем решение, бежим по старой трассе или нет. У нас есть вариант, он чуть менее выгодный из-за того, что это уже будет не сертифицированная трасса. Но закон нам говорит, что не позднее, чем за 10 дней мы должны подать план безопасности в полицию, и эта трасса должна быть уже утверждена.

Елена Гордиенко:
- То есть вы готовы, и план «б» у вас есть на всякий пожарный? В социальных сетях будем уже смотреть? Где информацию получить самую свежую можно будет?

Наталья Короткова:
- Да, в группе нашего спорткомитета ВКонтакте мы обновляем оперативно всю информацию, есть группа непосредственно Гатчинского полумарафона, где сейчас уже идет информация конкретно для участников.
Конечно, есть и в Телеграмм-канале Гатчинский полумарафон, есть и сайт Гатчинского полумарафона. Но по статистике просмотров самая востребованная на сегодняшний день - это социальная сеть ВКонтакте. Вот-вот начнется кампания, когда мы будем объяснять жителям Гатчины, как будут перекрывать дороги. Первая задача, когда мы перекрываем движение, - это вопрос автотранспорта, потому что жители не могут выехать-въехать во дворы. Но у нас остается достаточное количество бесплатных парковок. Гатчина - маленький город, все в шаговой доступности, можно на один день, на одну ночь переставить машину. Если есть важная поездка, можно чуть пораньше спланировать выезд и свой маршрут. Можно не ворчать на бегунов, которых будет много. Ворчание - это негативные эмоции, которые вызывают запуск процессов старения, раздражения, и человек, пребывая в таком состоянии, вредит сам себе.

Елена Гордиенко:
- Забег «Здравствуй, Новый год!» будет в этом году?

Наталия Короткова:
- В декабре мы планируем костюмированный забег. Есть, конечно же, мечта вывести его на центральные улицы города, проложить маршрут с большей проходимостью зрителей, с целью привлечь внимания просто горожан, просто жителей. Та трасса, где мы проводим этот пробег, малолюдна и привлекает внимание меньшего количества болельщиков и зрителей. А забег стоит внимания! Участники стараются готовить новогодние костюмы - это весело, это поднимает настроение, и на какой-то момент помещает зрителей и болельщиков в сказку. Вот, вроде бы, взрослый дядя, а он в костюме Деда Мороза, и это не просто купленный костюм Деда Мороза на скорую руку, а у него что-то подготовлено, что-то пришито и выглядит индивидуально. То есть он тратит время, чтобы создать настроение себе и своей семье, своей группе болельщиков.
Еще 25 ноября у нас будет турнир на Кубок главы администрации Гатчинского района по настольному теннису. Это тоже востребованный интересный проект, любимый гатчинцами. Участвуют в нем и профессионалы, и любители, представляющие свои трудовые организации, большие и маленькие. Состав команды - четыре человека. Такой турнир пройдет в физкультурно-оздоровительном комплексе «Арена», и мы ожидаем большой интерес к этому событию.

Елена Гордиенко:
- Спартакиада трудовых коллективов тоже заканчивается?

Наталия Короткова:
- Остались соревнования по баскетболу 3х3 и Фестиваль ГТО, которые пройдут в ноябре, и 15-я спартакиада трудовых коллективов завершится. В декабре будет подведение итогов, вручение переходящего Кубка, наград и грамот. И следующая очередная спартакиада начнется уже в 2024-м.
Мы вывели наши спартакиады на календарный год, чтобы и работникам было проще, и нам организовывать эти соревнования.

Елена Гордиенко:
- Спасибо большое за интересную беседу. До свидания! Занимайтесь спортом и будьте здоровы.