В Приоратском парке в субботу, 2 июля, состоялась первая бесплатная тренировка по бегу с профессиональным тренером.
Заняться спортом, получить индивидуальные рекомендации и план занятий от тренера высшей категории Анатолия Ефимова теперь может любой желающий, независимо от уровня подготовки.
Занятия организованы Государственным бюджетным учреждением культуры Ленинградской области "Парковым агентством", тренировки будут проводиться на регулярной основе два раза в неделю - до середины июля в 9 часов по субботам и в 18 вечера по вторникам.
Сейчас занятия проходят с тренером высшей категории, мастером спорта по легкой атлетике и лыжному спорту Анатолием Ефимовым, который воспитал не одну сотню спортсменов. Прошедшая тренировка началась с разминки и обсуждения своих навыков с тренером.
"Нужно подобрать оптимальные нагрузки каждому, - рассказывает Анатолий Ефимов. - Приходится на первых занятиях беседовать с бегунами - что они делали, как делали, что хотят, цели какие ставят. Потом составляется план, и контролируется его выполнение. План даётся каждому, поэтому люди, которые приходят на занятия, уже знают, что им делать. А тренер - я - стою и контролирую правильность выполнения. По ходу мы обучаем технике, конечно".
С середины июля к проведению занятий присоединятся профессиональные спортсмены Юрий и Вера Виноградовы. Также возможны изменения в графике занятий. Проект рассчитан на 40 тренировок, присоединиться к которым можно в любое время совершенно бесплатно.
По всей России цифра жертв воды в первом летнем месяце превысила 8 сотен.
Как сообщает "Фонтанка.ру" 5 июля, за июнь в Петербурге и Ленобласти вода унесла жизни 19 человек. В ГУ МЧС по Петербургу журналистам рассказали о 9 погибших, в их числе был ребенок. В ГУ МЧС по Ленобласти сообщили о 10 утонувших.
Рождённый в СССР в 1937 году Гатчинский стадион «Спартак» после переформатирования радушно встречает спортсменов, болельщиков и высокие делегации.
Губернатора Ленобласти Александра Дрозденко вместе с главой администрации Гатчинского района Людмилой Нещадим приветствует новое поколение клуба "Ленинградец": юные футболисты как раз тренируются на новеньком футбольном поле.
Новый детский сад в Малом Верево осмотрел Александр Дрозденко в ходе своего визита в Гатчинский округ 3 июля. Экскурсию по трёхэтажной "маленькой стране" для высоких гостей провела заведующая Евгения Баранова.
Как будто в сказку попал: только после визита в Малое Верево губернатор Ленобласти, наконец-то, понимает, почему новый детсад на 220 мест официально называется "Волшебным". Что ни комната - то сюрприз: тачскрины с играми, лего-конструкторы, интерактивный скалодром, даже куклы необычные!
Все условия для того, чтобы и взрослому захотелось ненадолго очутиться в детстве.
Молодежный Совет Сиверского городского поселения стал победителем районного марафона молодёжного творчества "Время молодых". Участие в состязании, которое прошло в Пудостьском культурно - досуговом центре, принимали 9 команд.
Строительство ледовой арены в микрорайоне Аэродром финансово поддержит Ленинградская область. Об этом сегодня в ходе своего рабочего визита в Гатчинский муниципальный округ заявил губернатор Александр Дрозденко. Долгожданный объект начали строить в декабре прошлого года за счёт районного бюджета. Инициативу глава 47 региона одобрил и решил поощрить.
Гатчинский филин - легендарная деревянная скульптура 70-90-х годов - в обновленном виде возвращается на свое прежнее место.
Губернатор сегодня открыл в Тайцах первый в Ленобласти бизнес-инкубатор креативных индустрий. Обошлось без красной ленточки, ведь апгрейд здания закончился ещё в апреле, и теперь все "ячейки" в нём заняли резиденты - представители малого бизнеса.
