27 февраля у православных христиан начался Великий пост. В этом году он будет длиться по 15 апреля, а 16 апреля наступит светлый и крайне важный для каждого верующего человека праздник - Пасха.
Великий пост был установлен в честь тех сорока дней, что Иисус Христос, во время своей земной жизни, провел один в пустыне. Он был бед воды и еды, только вера помогла ему пережить столь сложный период, в который Иисуса Христа искушал дьявол. Человеку, конечно, не повторить все подвиги Иисуса Христа, но можно постараться последовать по его пути. Именно этому учит Великий пост.
Как пишет wordyou.ru, сам период поста перед Пасхой делится на четыредесятницы, а также на Страстную неделю. В первый, наиболее долгий период, вспоминают жизнь Иисуса Христа на земле, а в последнюю неделю вспоминают о тех страданиях физических и духовных, которые он перенес до момента своего распятия и воскресения.
У многих Великий пост ассоциируется исключительно с ограничениями в еде и наступлением Пасхи. Тут правильно понимать, что пост в еде — это способ ослабить свое тело, чтобы укрепить душу. Если в соблюдении поста конкретным человеком нет духовной составляющей, то это просто диета.
Что касается духовного воздержания, то оно направлено на то, чтобы сократить количество развлечений и праздных дней к минимуму. Во время поста надо постоянно ходить в церковь и много молиться. Рекомендуется читать больше религиозной литературы, беседовать со своим духовным наставником. Данное время дано для раздумий о религии, вере и своего к ней отношения.
Священнослужители всегда отдельно подчеркивают, что строго соблюдать все правила питания в Великий пост должны только церковные люди. Светский человек, с разрешения своего духовного наставника, может корректировать правила питания. Потому что постное меню не должно мешать обычной активной деятельности верующего человека, его работе и общению в семье.
Первая и последняя неделя Великого поста считается самой строгой. В понедельник первой недели нельзя кушать вообще ничего. Во вторник можно кушать хлеб. В среду уже календарь поста выходит на свои традиционные рекомендации. Они заключаются в том, что по понедельникам, средам и пятницам (если не предписано иного) можно кушать сырую пищу без приготовления на огне, без растительного масла. Во вторник и четверг еду можно готовить, то от употребления растительного масла необходимо воздерживаться.
Что касается субботы и воскресенья недель поста, то можно кушать горячую пищу с растительным маслом. Но если человек решается соблюдать пост по всем правилам, то, в первую очередь, он должен сосредоточиться именно на духовной составляющей.