В Гатчине танцем отметили День здоровья

«Дружно, смело с оптимизмом — за здоровый образ жизни!» Таким девизом поделился один из участников игры по станциям «Мы за ЗОЖ». 7 апреля во всем мире отмечался День здоровья, и Гатчина не стала исключением. Волонтеры «ТИМ-ГДМ», совместно с руководителем танцевальной студии «Green Dance» Любовью Ниловой, подготовили для гостей и жителей города уличную зарядку под энергичную музыку. Выполнять простые упражнения на свежем воздухе мог каждый желающий и таких было немало.

Охотнее всего присоединялись к волонтерам и с большим интересом повторяли движения дети. Параллельно с зарядкой проходила игра по станциям «Мы за ЗОЖ». Участники составляли «витаминный» кроссворд, делились своими девизами, вспоминали полезные продукты. Пройдя успешно несколько станций, в финале участники получали шоколадный батончик. Как известно у шоколада много полезных свойств, но все же увлекаться им не стоит. В день полезно съедать до 40 г. горького шоколада.

Праздник здоровья проводится уже более полувека и призван напомнить о необходимости вести активный образ жизни, правильно питаться, регулярно проводить диагностику организма.

А если хотите также интересно проводить время – команда Гатчинского Дворца Молодежи ждет вас.