В Гатчине пройдет Фестиваль по приему нормативов комплекса ГТО
20 сентября с 16-00 до 19-00 часов в Гатчине состоится Фестиваль по приему нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» для I – XI ступени (от 6 до 70 лет и старше). Он пройдет на пересечении улиц Константинова и Крупской (Лыжный городок Орлова роща).
Общество
18 сентября 2017 18:23
154
Регистрация участников начнется в 15.00.
Как сообщает Центр тестирования ГТО в Гатчинском районе, чтобы принять участие в Фестивале по выполнению нормативов комплекса ГТО необходимо:
— пройти регистрацию на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО по адресу в сети www.gto.ru и получить уникальный идентификационный номер, который откроет доступ к личному кабинету.
— получить медицинский допуск, который является обязательным документом. Обратитесь в поликлинику по месту жительства или в поликлинику, где вы ежегодно проходите медосмотр. Исходя из результатов осмотра, врач принимают решения об определении группы состояния здоровья гражданина, о медицинской группе для занятий физической культурой и спортом, выдает разрешение (допуск) к подготовке и выполнению нормативов и требований комплекса ГТО.
Участники смогут выполнить нормативы комплекса ГТО в следующих испытаниях:
1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу — количество раз за 1 минуту;
2. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см.);
3. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин);
4. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (пальцы/ладонь);
5. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см);
6. Стрельба из пневматической винтовки из положения стоя с опорой локтями о стол/стойку, дистанция 10 м;
7. Метание мяча весом 150 г (м);
8. Метание спортивного снаряда весом 500г/700 г;
9. Кросс по пересеченной местности 2км, 3км, 5км;
10. Смешанное передвижение по пересеченной местности 1,5км, 2км, 3 км.
Каждый участник получит памятный сертификат ГТО.
Предварительную заявку на участие в Фестивале можно подать в электронном виде на адрес электронной почты: gsdc.gto@yandex.ru по установленной форме (Приложение № 1, №2, №3 к Положению) vk.com/club125061527 (в разделе документы (в коллективной заявке в графе виза врача дата, подпись врача и группа здоровья проставляется по каждому участнику (срок предоставления предварительной заявки до 18.00 19 сентября 2017 года).
По вопросам регистрации и принятия участия обращаться по телефону: 8(951)649 44 01, 8(81371) 3-88-60 — руководитель центра тестирования ГТО в Гатчинском районе Даньшина Александра Валерьевна.
18 сентября 2017, 18:23
